EFT
« Libère ce que ton corps et ton cœur retiennent encore. »
EFT
Emotional Freedom Technique
EFT
Emotional Freedom Technique
EFT
Emotional Freedom Technique
Méthode de libération émotionnelle qui combine la stimulation de points d’acupuncture (en tapotant avec les doigts) et la verbalisation consciente. Elle agit directement sur le système énergétique du corps pour apaiser les émotions bloquées, les souvenirs douloureux ou les croyances limitantes.
SES BIENFAITS :
✓ Apaise les angoisses, le stress et les peurs
✓ Libère les émotions enfouies et les traumatismes passés
✓ Réduit les tensions corporelles liées à l’émotionnel
✓ Aide à retrouver confiance, paix et stabilité intérieure
Déroulement d’une séance
1
Temps d’échange pour cibler la problématique ou l’émotion
2
Pratique de tapotements guidés sur différents points du visage et du corps
3
Intégration des ressentis et apaisement global du système nerveux